體育運動為圓夢名校插上騰飛的翅膀

隨著素質(zhì)教育的改革，不少名校在自主招生的時候就把更多的目光投在了體育運動的達(dá)標(biāo)率上。就拿清華大學(xué)的自主招生來說，在2011年面試的考生中，體育測試成績中竟無一人優(yōu)秀，甚至于有考生因為無法堅持而選擇放棄，這樣的成績不僅讓我們聯(lián)想到了梁啟超的名句“少年強則中國強”�，F(xiàn)今的青少年在假期和周末普遍沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，不愛好體育鍛煉，健康狀況令人擔(dān)憂，在面對中考和高考等重要考試時，有的考生原本學(xué)習(xí)成績很好，因為壓力大和身體素質(zhì)差等原因，導(dǎo)致影響考試成績不佳，甚至落榜或棄考的情況經(jīng)常發(fā)生。對于要上名校的同學(xué)來說，身體素質(zhì)也成為一個重要的衡量指標(biāo)。在思想教育素質(zhì)和文化課都達(dá)標(biāo)的情況下，體育運動為其圓夢名校插上騰飛的翅膀。

    1.運動能夠強身健體

    且不說少年強則中國強的偉大國家榮譽感和使命感，但從青少年個人來說，通過運動能夠?qū)崿F(xiàn)強身健體的效果。初高中學(xué)生正處在長身體的階段，需要配合一定的體育運動能夠讓身體更加健壯。針對中學(xué)生即將面臨的中學(xué)體育考試、以及現(xiàn)在的中學(xué)生不愛體育鍛煉、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、普遍體質(zhì)差的現(xiàn)狀，遠(yuǎn)山體育設(shè)計了一款高低床專用的床上仰臥起坐健身器，讓住校的中學(xué)生每天臥床休息時可方便的鍛煉身體，為學(xué)生堅持長期的健身活動提供了極大的方便性和靈活性。

    2.運動能培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點

    對于學(xué)生來說，興趣愛好的掌握對其一生都有深遠(yuǎn)的影響。經(jīng)常進(jìn)行體育運動能夠培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生形成努力拼搏、積極向上的毅力和精神，培養(yǎng)學(xué)生面對重要比賽和考試時沉著穩(wěn)定的心理素質(zhì)，促進(jìn)孩子形成健康良好的性格特點。

    

    3.運動能夠提高學(xué)習(xí)效率

    在以文化課為主，興趣愛好為輔的初高中時代，緊張有序的生活每天有條不紊的進(jìn)行著。適當(dāng)?shù)倪\動能夠?qū)δX細(xì)胞的活躍起到較好的促進(jìn)作用。一方面能夠緩解學(xué)習(xí)上的壓力，提高學(xué)習(xí)效率；另一方面對于思維的活躍度有一定的促進(jìn)作用。在初中高中升學(xué)考試時候，經(jīng)常鍛煉的孩子就會獲得滿分的機(jī)會，而經(jīng)常缺乏鍛煉卻會因此而丟分，也許一分之差就會與名校失之交臂。

    少年強則中國強，中國的未來在于青少年兒童今天的努力。而強健的體魄是我們從事其他活動的基礎(chǔ)。尤其是對于升學(xué)的學(xué)生來說，體育運動能夠為圓夢名校插上騰飛的翅膀。經(jīng)常進(jìn)行仰臥起坐運動能夠使我們進(jìn)入名校的體能測試順利過關(guān)，而且還為日后的發(fā)展提供一個強健的體魄。 

（責(zé)任編輯：楊海洋）