戀上健身器材，原來運(yùn)動也上癮

戀上健身器材，原來運(yùn)動也上癮

  小區(qū)的一角是健身區(qū)，有十多種戶外健身器材，但我每天前去健身的也就五六種。時間長了，便對健身器材產(chǎn)生了感情，它們每日早上在哪里靜靜的等待，等待我的前去健身。

    每次健身的流程也習(xí)慣的固定，轉(zhuǎn)腰器上左轉(zhuǎn)30下，右轉(zhuǎn)30下、撐雙杠七下、漫步機(jī)上前80下、后80下、坐蹬訓(xùn)練器上雙腿蹬80下、單腿蹬40下，還有腰背按摩器、跑步器等等。

    有一天早上身體倍感不適，從哪里悄悄的繞過。生怕抑制不住自己的感情，不顧身體的不適留戀在此等待已久的健身器材，前去鍛煉。人繞過了心留下了，走過了總覺得心里有太多的不適，好像少了些什么，此非病也。只是因?yàn)榻裉�，在�?xí)慣的時間里繞開了小區(qū)健身器材，放棄了健身鍛煉。

    饒了半天也繞不過對健身鍛煉習(xí)慣。當(dāng)身體稍點(diǎn)好轉(zhuǎn)，就又去在哪里靜靜等待的健身器材區(qū)里，忍不住對于突破的留戀。撐雙杠時我想少撐兩下，但還是經(jīng)不住雙杠的挽留，撐到第5個的時候，它就倒計(jì)數(shù)：還剩兩個，還剩一個。

   結(jié)果，就算不舒服，但健身的項(xiàng)目一點(diǎn)也沒減少。還是把所有習(xí)慣式的健身項(xiàng)目一點(diǎn)也不拉的走了一遍。當(dāng)然身體的狀況也好了很多。藏在心底里覺得少了點(diǎn)的也變得充實(shí)了。

   戀上小區(qū)健身器材，看似難以堅(jiān)持的每日健身運(yùn)動，也變得簡單了。

   就算是遇上了天氣的變化那也只是等等的事，最終還是會一日不差，轉(zhuǎn)腰器上左轉(zhuǎn)30下，右轉(zhuǎn)30下；撐雙杠七下；漫步機(jī)上前80下，后80下；坐蹬訓(xùn)練器上雙腿蹬80下，單腿蹬40下；還有腰背按摩器、跑步器等等的如數(shù)健身。