健身“黑科技” 突破你的體能極限

3月26日，由青島市體育局、青島市體育總會(huì)主辦的快樂(lè)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)館之走進(jìn)健身活動(dòng)在英派斯健身香港路館成功舉辦。

在教練的示范和指導(dǎo)下，健身愛(ài)好者體驗(yàn)了健身器械中的最新科技——全能格斗機(jī)。這種機(jī)器將虛擬格斗游戲和搏擊健身器材有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，既具備格斗的樂(lè)趣，又能起到鍛煉身體的作用。

一位體驗(yàn)者在體驗(yàn)過(guò)后笑稱這是他玩過(guò)最累的器材，一整套訓(xùn)練做下來(lái)他覺(jué)得自己一點(diǎn)力氣都沒(méi)了，但力竭后卻會(huì)帶來(lái)精神上的愉悅，使自己的心情變得很好。

據(jù)教練介紹，全能格斗機(jī)不僅可以鍛煉人體的核心力量，使身體每一塊肌肉都參與到運(yùn)動(dòng)中，更重要的是，它還是減壓的好方法。隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的生活壓力越來(lái)越大，人們需要一個(gè)釋放壓力的手段，全能格斗機(jī)因其智能、高效的特質(zhì)和格斗的運(yùn)動(dòng)屬性從一眾健身器材中脫穎而出，成為健身愛(ài)好者的新寵。

英派斯健身的金店長(zhǎng)告訴記者，健身作為一項(xiàng)尚未全面普及的體育項(xiàng)目，許多人缺乏對(duì)健身科學(xué)全面的認(rèn)識(shí)，僅片面的認(rèn)為是通過(guò)器械鍛煉身體。實(shí)際上，科學(xué)的方法才是健身成功的秘訣。通過(guò)專業(yè)人士為健身者量身打造的健身計(jì)劃，配合上各種健身器材的輔助，將會(huì)更好更快的實(shí)現(xiàn)自己的健身目標(biāo)。此次活動(dòng)旨在推廣一種科學(xué)的健身理念，響應(yīng)國(guó)家全民健身計(jì)劃的號(hào)召，使大眾擁有一個(gè)健康的生活方式，讓健身真正的走進(jìn)大眾的生活中去。